第111回 看護師国家試験 午後 問78 解説

✅ 股関節を屈曲させる主要な筋は腸腰筋である

腸腰筋（大腰筋と腸骨筋の総称）は股関節を屈曲させる最も主要な筋である。大腰筋は腰椎から、腸骨筋は腸骨窩から起こり、ともに大腿骨の小転子に停止し、大腿を前方に持ち上げる（股関節屈曲）作用をもつ。 正解は腸腰筋である。

大腿二頭筋はハムストリングスの一つで、膝関節の屈曲と股関節の伸展を行う。大殿筋は股関節の伸展・外旋の主力筋。中殿筋・小殿筋は股関節の外転を担い、歩行時の骨盤の安定（トレンデレンブルグ徴候に関与）に重要である。いずれも股関節の屈曲筋ではない。

覚え方: 「股関節を曲げる（もも上げ）＝腸腰筋」「大殿筋は伸展、中・小殿筋は外転」。国試では股関節周囲筋の作用（屈曲・伸展・外転・内転）と代表筋の組合せが頻出。腸腰筋は歩行・立ち上がりに不可欠で、高齢者の筋力低下・転倒予防にも関連する。

• 1

  大腿二頭筋不正解

  大腿二頭筋は膝関節屈曲と股関節伸展を担い、股関節屈曲筋ではない。

• 2

  大殿筋不正解

  大殿筋は股関節の伸展・外旋の主力筋で、屈曲筋ではない。

• 3

  中殿筋不正解

  中殿筋は股関節の外転を担い、骨盤の安定に関与する。屈曲筋ではない。

• 4

  小殿筋不正解

  小殿筋も股関節の外転筋であり、屈曲筋ではない。

• 5

  腸腰筋正解

  腸腰筋（大腰筋＋腸骨筋）は股関節を屈曲させる最も主要な筋である。